2 октября 2025 г.
2 октября 2025 г.
Материал обновлен
162 просмотра
35 прохождений
11 нравится
0 комментариев
Поделиться

Тест страх негативной оценки внешности, СНОВ/FNAES

Вопросов
6
Время на прохождение
2 минуты
Пройти тест онлайн
+получить ИИ-интерпретацию

Описание методики

Когда люди боятся, что их внешность оценят плохо, это отражается на их самооценке и поведении. Для диагностики этой чувствительности есть специализированный инструмент — шкала Страх негативной оценки внешности, СНОВ/FNAES. Она помогает быстро понять, насколько человек тревожится из-за мнения окружающих о своей внешности. 🧐

Тест был создан, чтобы измерять страх отвержения именно из-за внешнего облика. В оригинальной версии было 8 вопросов, но в более современной редакции 2004 года оставили 6, чтобы повысить точность и качество измерения. Участнику предлагают оценить свои переживания в ситуациях, связанных с публичной оценкой внешности — это занимает всего пару минут. ⏱

Что важно, Страх негативной оценки внешности, СНОВ/FNAES хорошо подходит для исследований в области неудовлетворенности телом и связанных с этим психологических проблем. Его используют, например, чтобы понять, кто чувствителен к критике внешности, и как это влияет на социум, здоровье или даже выбор одежды. Такой инструмент помогает не просто диагностировать проблему, а делать выбор в пользу эффективной поддержки или терапии. 🎯

Адаптация на русский язык сделана так, чтобы сохранить все нюансы и при этом подходить для нашей культурной среды. Это значит, что тест можно без проблем использовать в клинику, науке или в практике психотерапевта. В итоге, СНОВ/FNAES — надежный и быстрый способ отследить одну из важных причин неуверенности в себе, связанную с образом тела. 💡

Автор: mark-r-leary, thomas-f-cash
Литература: А. Ю. Разваляева, Н. А. Польская. Русскоязычная адаптация методик «Чувствительность к отвержению из-за внешности» и «Страх негативной оценки внешности» // Консультативная психология и психотерапия, 2020. №4
Бланк вопросов
Вместе с этим тестом проходят
Краткая шкала страха негативной оценки, BFNE
социальная тревожность
страх негативной оценки
Вопросов: 123 минуты
Шкала оценки негативных симптомов, SANS
психопатология
шизофрения
Вопросов: 255 минут
Тест Страх
страх
Вопросов: 245 минут
Комментарии