Тест склонность к аффективным состояниям
Описание методики
Если нужно быстро понять, насколько человек склонен к резким эмоциональным всплескам и внутренним психологическим срывам, существует простой и эффективный способ. Тест Склонность к аффективным состояниям разработан В. В. Бойко в 1996 году и отлично подходит для быстрой диагностики важных психоэмоциональных особенностей. 🧠
Здесь всего 12 вопросов, на которые отвечают за пару минут. Участнику предлагают оценить свой внутренний опыт, что помогает выявить такие состояния, как:
- аффект,
- неотреагированные переживания, которые повторяются,
- фрустрация,
- необъяснимая тревожность,
- дистимия,
- циклотимия,
- экзальтированность.
Тест быстрый и компактный, поэтому его легко встроить в практику психолога, психотерапевта или использовать в рамках скрининга при консультациях. Он даёт чёткое представление о психоэмоциональной структуре человека и позволяет увидеть, насколько его эмоциональные состояния могут дезорганизовать поведение и восприятие. 🎯
Тест Склонность к аффективным состояниям помогает понять, где лежат эмоциональные "триггеры" и какие состояния требуют внимания, чтобы разработать адекватные стратегии поддержки и коррекции. Его можно применять как при индивидуальной работе, так и в групповых условиях для быстрого мониторинга эмоционального климата. 🔍