Тест шкала воспринимаемого стресса для детей, ШВС-Д
Описание методики
Когда работаем с подростками, важно быстро понять, насколько сильно они ощущают стресс в своей жизни. Именно для этого создан тест, который оценивает субъективное восприятие напряжения и трудностей. Шкала воспринимаемого стресса для детей, ШВС-Д, построена на основе классического взрослого варианта PSS-14, но адаптирована специально под детей и подростков 11-16 лет. ⏳
Тест занимает всего около 3 минут. Участнику предлагают ответить на ряд вопросов, которые помогают уловить, как часто он чувствовал беспокойство или контроль над событиями в последнее время. В результате получаем простой и прозрачный показатель уровня стресса в момент обследования — то, что реально отражает внутреннее состояние ребёнка. 💡
Важный плюс — в российской адаптации, выполненной Н. Е. Харламенковой и коллегами в 2024 году, есть вариант с двухфакторным решением. Он одновременно оценивает дистресс (напряжение, негатив) и общее благополучие (способность справляться и сохранять позитив). Такой подход помогает точнее понять, где именно ребенок испытывает сложности, а где чувствует себя неплохо. ✌️
Шкала воспринимаемого стресса для детей, ШВС-Д, отлично подходит для клинической диагностики, школьных психологов и социальных служб. С ней можно быстро отследить группы риска, оценить эффективность интервенций и мониторить состояние подростков в динамике. Вопросы понятны и адаптированы, поэтому тест легко использовать и на исследованиях, и в повседневной практике. 🔄