Тест шкала социального избегания и дистресса, SADS

Когда человек чувствует дискомфорт и старается избегать социальных ситуаций, это важно заметить и понять, насколько сильны эти реакции. Шкала социального избегания и дистресса, SADS помогает быстро оценить именно такие наклонности. ⏳

В основе теста — серия вопросов, где участнику предлагают честно ответить, насколько часто и сильно он испытывает тревогу или нежелание в общении с другими. Прохождение занимает всего около 6 минут, что удобно для работы в клинике или исследовательском проекте.

Что проверяем с помощью Шкалы социального избегания и дистресса, SADS: - склонность избегать общения и социальных ситуаций; - уровень внутреннего дискомфорта при контакте с людьми; - насколько человек чувствует тревогу вокруг возможных негативных оценок.

Тест хорошо сочетается со шкалой страха негативной оценки, расширяя картину социального опыта клиента. Например, можно понять, что заставляет человека «уходить в себя» — страх критики или просто нежелание участвовать в соцвзаимодействиях. 👥

Адаптированная версия В. В. Краснова (2013) учитывает особенности русского языка и культуры, что делает полученные результаты более точными и понятными. В итоге вы быстро получаете понятную картину: кто-то просто застенчив, кто-то испытывает выраженное социальное тревожное состояние.

Такой тест незаменим при работе с социальной тревожностью, личностными расстройствами и в психологическом консультировании. Он помогает увидеть, насколько социальные барьеры мешают человеку, и подобрать стратегию для работы с ними. 🎯