Тест шкала самооценки мудрости, SAWS

Мудрость — это не просто накопленный опытом багаж, а набор личностных качеств, которые помогают человеку лучше понимать себя и окружающий мир. Тест помогает быстро увидеть, насколько развиты эти качества. Именно для этого существует Шкала самооценки мудрости, SAWS, разработанная J. Webster и адаптированная С. Э. Дровосековым и О. В. Митиной в 2019 году. ⏳

В основе SAWS лежит пять ключевых компонентов, которые формируют образ мудрого человека. Участнику предлагают оценить себя по таким параметрам:

• Открытость — готовность воспринимать новое и отличное от привычного.
• Регуляция эмоций — умение контролировать свои чувства и оставаться спокойным.
• Юмор — способность видеть веселое в сложных ситуациях и не принимать всё слишком серьезно.
• Опыт — жизненные знания и навыки, которые влияют на принятие решений.
• Воспоминания и рефлексия — умение осмысливать прожитое и делать из этого выводы.

Оценка занимает около 8 минут и хорошо подходит для работы в психологической практике, исследованиях и тренингах по развитию личности. Тест помогает не только определить текущий уровень мудрости, но и наметить направления для личностного роста, дать клиенту чёткое понимание своих сильных и слабых сторон. 💡

Шкала самооценки мудрости, SAWS, отлично вписывается в комплексные программы психологической диагностики и саморазвития. Её результаты легко интерпретировать и использовать для постановки конкретных задач в работе с клиентами. Так что если нужно быстро и понятно заглянуть в структуру личности через призму мудрости, этот инструмент именно для вас. 🌿