Тест шкала организационного стресса, ШОС

Организационный стресс — одна из самых частых проблем в работе, которая напрямую влияет на эффективность и самочувствие сотрудников. Чтобы быстро понять, насколько человек уязвим к такому стрессу, используют Шкалу организационного стресса, ШОС. Этот тест помогает оценить, как сотрудник справляется с коммуникацией, воспринимает чужие ценности и оценивает ситуации, не теряя при этом нервов и производительности. ⏳

Участнику предлагают ответить на вопросы, которые выявляют его умение адаптироваться, поведение и отношение к активному отдыху. Высокие баллы говорят о склонности к негибкости, пассивности в вопросах восстановления сил и даже поведению типа «А» — когда человек постоянно в стрессе, спешит и мало отдыхает. Это сигнал, что нужно включать стратегии работы с эмоциональной устойчивостью и навыками релаксации. 🧠

Применение Шкалы организационного стресса, ШОС актуально в HR и психологической диагностике. Тест занимает всего около 4 минут, поэтому его удобно внедрять в процессы оценки персонала, тренингов и программ по снижению выгорания. Он дает четкое представление о тех, кому нужна поддержка в управлении напряжением и формировании здоровых рабочих привычек. 🚀