Тест шкала диспозиционной устойчивости, DRS-15

Психологическая устойчивость – ключ к тому, как человек справляется с стрессом и жизненными трудностями. Чтобы быстро и точно оценить этот ресурс, используют Шкалу диспозиционной устойчивости, DRS-15. Этот инструмент помогает понять, насколько человек устойчив как личность, то есть насколько он способен держать себя в руках и адаптироваться в сложных ситуациях. ⏱️

Участнику предлагают ответить на 15 вопросов, которые раскрывают разные аспекты жизнестойкости: уверенность в себе, подвижность мышления и способность держать контроль под давлением. Тест занимает всего около 3 минут — можно легко включить его в психологическое консультирование или исследование. Такое измерение особенно полезно в работе с командами, где важна стрессоустойчивость, а также в отборе и развитии сотрудников. 💼

Шкала диспозиционной устойчивости, DRS-15, помогает выделить сильные стороны и зоны роста, влияя на выбор стратегий поддержки и развития. Результаты дают практическое понимание того, как человек реагирует на вызовы и насколько он готов к изменениям. Понятным языком — тест быстро покажет, кто сможет сохранить внутреннее равновесие в напряженных условиях, а кому стоит развивать навыки самоконтроля и адаптивности. 💡