Материал обновлен
Материал опубликован
Тест самооценка своего упорства
Описание методики
Если хочется понять, насколько человек способен настойчиво добиваться своих целей, важно посмотреть на его волевые ресурсы. Самооценка своего упорства — это короткий, но информативный опросник, который помогает быстро оценить уровень внутренней стойкости и силы воли. Его разработали Е. П. Ильин и Е. К. Фещенко в 1999 году.
👉 Что происходит в ходе теста? Участнику предлагают ответить на несколько конкретных вопросов — всего 4 минуты, чтобы понять, как он воспринимает свою способность преодолевать трудности и не сдаваться в сложных ситуациях. Это не про объективную оценку, а именно про личное восприятие своих волевых качеств.
Тест отражает такие моменты, как:
- Умение сохранять мотивацию, когда не всё идёт по плану
- Готовность продолжать работать над задачей, даже если прогресс медленный
- Способность концентрироваться на цели, не отвлекаясь на препятствия
🧠 Используя Самооценку своего упорства, можно быстро выявить, где именно у человека есть пробелы в волевых ресурсах и что стоит проработать. Это удобно для психологов, коучей и педагогов, чтобы адаптировать поддержку и выбрать правильные стратегии развития.
В целом, тест позволяет не просто понять уровень упорства, а увидеть, как человек сам себя ощущает в этом плане. И это ценно — потому что именно личное восприятие часто задаёт «тональность» поведения в повседневных задачах и вопросах мотивации. Если хотите, чтобы клиенты или студенты научились лучше контролировать свою волю и держались своих целей, Самооценка своего упорства отлично впишется в инструментарий. ⚡