Тест русскоязычный опросник каузальных ориентаций, РОКО

Когда человек делает выбор, за ним стоит что-то глубже — внутренние мотивы или внешние факторы. Русскоязычный опросник каузальных ориентаций, РОКО помогает понять, что именно движет личностью в подобных ситуациях. Этот тест показывает, опирается ли человек на своё внутреннее чувство свободы и ответственности, подстраивается под внешние требования или чувствует бессилие и пассивность, когда цели кажутся недостижимыми. ⚖️

Сам инструмент основан на теории самодетерминации Э. Деси и Р. Райана и представляет собой адаптацию General Causality Orientations Scale (GCOS). В РОКО участнику предлагают серии утверждений, которые отражают разные способы реагирования на события и выборы в жизни. В среднем тест занимает около 15 минут — достаточно быстро, чтобы получить глубокую картину мотивационных ориентаций. ⏳

Пользу РОКО оценят и в клинической практике, и в коучинге, и в исследованиях. Например, если нужно понять, почему клиент постоянно откладывает важные дела — его мотивация скорее внутренне-ориентированная, внешне обусловленная или сопровождается чувством неэффективности. Во втором случае РОКО становится настоящим инструментом для выбора правильной стратегии поддержки и развития. 🎯

В итоге, Русскоязычный опросник каузальных ориентаций, РОКО — это не просто про диагностику, а про понимание, какой «двигатель» запускает человека в конкретной ситуации. Это помогает строить более точечные рекомендации и эффективно поддерживать мотивационный ресурс клиента.