Материал обновлен
Материал опубликован
Тест профессиональная жизнестойкость, OHQ
Описание методики
Профессиональная жизнь часто ставит нас в ситуации стресса и давления. Чтобы понять, насколько человек готов справляться с такими вызовами, есть опросник Профессиональная жизнестойкость, OHQ. Этот инструмент быстро показывает, как устойчив человек в профессиональной сфере и насколько он гибок в сложных условиях. ⚡
Участнику предлагают ответить на набор вопросов, что занимает около 3 минут — быстро и удобно для любой рабочей ситуации. Опросник оценивает именно психологическую жизнестойкость, то есть способность сохранять внутреннее равновесие, адаптироваться к изменениям и не терять мотивацию, даже когда дела идут не так.
В практике тест помогает: - выявлять резервы для менеджеров и специалистов, чтобы строить планы по развитию устойчивости; - прогнозировать, как человек будет вести себя в условиях стресса и перемен; - подбирать персонал, ориентируясь на их готовность к высоким нагрузкам.
Вторая половина текста посвящена именно Профессиональной жизнестойкости, OHQ — его адаптировали Е. А. Шмелева и П. А. Кисляков в 2024 году, что гарантирует актуальность и соответствие российским реалиям. Это значит, что тест можно уверенно использовать в тренингах, коучинге и HR-практиках без лишних доработок. 🔍
Если говорить проще, с помощью этого опросника легко понять, кто из сотрудников или кандидатов быстро восстановится после трудностей и сохранит продуктивность. Это важный ресурс для компаний, которые ценят не только профессиональные навыки, но и психологическую устойчивость команды.