Материал обновлен
Материал опубликован
Тест опросник жизненных ориентаций
Описание методики
Когда человек сталкивается с выбором на жизненном пути или ощущает внутренний дисбаланс, важно понимать, какие стратегии поведения и ориентации у него доминируют. Вот тут на помощь приходит Опросник жизненных ориентаций — инструмент, который помогает быстро выявить, как клиент воспринимает себя и окружающий мир, и что для него важнее: личные цели или внешний контекст. ⚡
Методика, созданная Е. Ю. Коржовой в 2001 году, подходит для психологического консультирования и диагностики. Участнику предлагают простые вопросы, отвечая на которые, он проявляет свои основополагающие жизненные установки. За 4 минуты можно получить картину того, насколько человек ориентирован на субъекта (себя, внутренний опыт) или объект (внешние обстоятельства, людей). Такой анализ помогает увидеть неочевидные паттерны в мышлении и поведении клиента.
Опросник жизненных ориентаций активно используют, когда надо скорректировать личностные рубежи или выбрать эффективную стратегию в сложных ситуациях — например, при смене карьеры, межличностных конфликтах или кризисах самоидентификации. Результаты показывают, где именно человек ищет свое “я” и какую роль играет окружение в его жизни. Это сразу говорит, на что сделать акцент в консультировании, чтобы помочь человеку двигаться вперед осознанно и уверенно. 🚀