Тест опросник уровня импульсивности

Импульсивность — это та самая черта, что мешает сохранять контроль и четко двигаться к цели в общении и в работе. Тест помогает быстро уловить, насколько человек склонен действовать спонтанно, без обдумывания. Опросник уровня импульсивности В. А. Лосенкова (1973) разработан специально для измерения этой стороны личности, фокусируясь на коммуникативных проявлениях импульсивности.

Вот что важно знать о тесте:

• Он выявляет уровень самоконтроля в общении и действиях.
• Помогает понять, насколько человек склонен к резким реакциям и импульсивным решениям.
• Занимает всего 4 минуты — быстро, ясно и понятно.
• В 2022 году появился его облегчённый вариант — Короткий опросник импульсивности (Имп-15), адаптированный В. П. Шейновым и А. С. Девицыным. Его можно применять, когда нужен ещё более оперативный диагноз.

Опросник уровня импульсивности отлично вписывается в психологическую практику, где важен быстрый и точный взгляд на волевые ресурсы клиента. Например, при работе с коммуникативными конфликтами или в коучинге для развития управляемости эмоциями. В результате тест показывает, насколько человек умеет сдерживать импульсы, чтобы не поддаваться сиюминутным эмоциям, а действовать продуманно.

Если вам нужно оценить этот аспект личности — импульсивность, этот опросник станет удобным и содержательным инструментом. Он помогает не только увидеть проблемные зоны в поведении, но и выстроить дальнейшую работу по развитию самоконтроля и устойчивости. ⚡