Тест опросник смысла жизни, MLQ

В современном мире всё больше обращают внимание на то, насколько человек осознаёт смысл своей жизни и насколько активно его ищет. Опросник смысла жизни, MLQ помогает быстро понять именно это: насколько человек мотивирован в поиске смысла и насколько он уверен, что смысл уже найден. ⚡

В тесте участнику предлагают ответить на несколько простых утверждений, которые отражают две ключевые стороны опыта смысла: "Поиск" — стремление разобраться, в чём твоя жизнь, и "Присутствие" — чувство, что смысл уже есть. В среднем заполнение занимает около двух минут, что удобно для клинической или исследовательской практики. ⏳

Этот инструмент классно вписывается в позитивную психологию, где акцентируют внимание на ресурсах личности и её внутренней мотивации. Понимание смысла жизни связывают с устойчивой мотивацией, психическим здоровьем и удовлетворённостью. Опросник смысла жизни, MLQ активно используют для оценки уровня психологического благополучия, а также в терапевтической работе, когда важно понять, насколько клиент видит и чувствует свою цель. 🎯

Плюс адаптация теста, сделанная С. П. Елшанским и коллегами в 2015 году, обеспечивает его релевантность для русскоязычной аудитории, что важно при работе с местными клиентами или исследовательских проектах. Так что, если важно быстро и чётко выяснить этот базовый параметр личностного развития, этот тест — отличный выбор.