Тест опросник пищевых предпочтений, EAT-26

Когда работаешь с пациентами, у которых могут быть проблемы с пищевым поведением, важно быстро и чётко понять, насколько сильно выражены их страхи и ограничения. Для этого отлично подходит Опросник пищевых предпочтений, EAT-26 — тест, который помогает выявить ключевые моменты: как сильно человек стремится к похудению, боится набрать вес и насколько строго придерживается ограничений в питании. ⏱

В основе теста — 26 вопросов, на которые отвечают достаточно быстро, всего за 5 минут. Участнику предлагают честно оценить свои привычки и отношение к еде, что даёт специалисту чёткую картину, не заставляя тратить много времени. Этот инструмент появился ещё в 1979 году благодаря работе D. Garner и P. Garfinkel, а российскую адаптацию подготовил О. А. Скугаревский в 2007 году. 📋

Почему это важно на практике? Потому что выявив ранние признаки расстройств пищевого поведения, можно своевременно скорректировать лечение или психологическую поддержку. Особенно тест полезен в клиниках, школах и даже на спортивных сборах, где придерживаются строгих правил питания. Опросник пищевых предпочтений, EAT-26 помогает увидеть, не становятся ли страхи по поводу еды началом серьёзных проблем. 🎯

В итоге, этот метод — простой, быстрый и чёткий помощник в вашей работе. Он позволяет за пару минут получить достаточно данных, чтобы понять, стоит ли углубляться в тему пищевого поведения или менять тактику общения с пациентом. Всем, кто работает с вопросами еды и психики, этот опросник просто необходим. 🌟