Тест опросник эмоционального абьюза, EAQ

Когда отношения перестают быть опорой и начинают тяготить, важно понять, что именно происходит на эмоциональном уровне. Опросник эмоционального абьюза, EAQ помогает быстро выявить признаки психологического насилия, с которым может сталкиваться женщина в паре. Этот инструмент разработали исследователи из Вашингтонского университета Джон Готтман и Нейл Джейкобсон на основе их глубокой работы по теме семейного насилия. 🔍

В чем суть теста? Участнице предлагают ответить на вопросы, которые отражают разные формы эмоционального давления и манипуляции со стороны партнера. За 10 минут можно получить ясную картину — насколько отношения наполнены болью, непониманием и контролем. Это не просто анкета, а диагностический инструмент с конкретной целью: выявить ситуации, где человек страдает без физических следов, но не менее серьезно. Такой подход помогает психологам и консультантам вовремя заметить тревожные сигналы и начать необходимую поддержку. ⏳

Опросник эмоционального абьюза, EAQ удобен и для работы в клинике, и для исследовательских проектов. Он не требует сложной подготовки и обеспечивает понятный способ подсчёта баллов, чтобы определить уровень эмоционального насилия. Важно, что тест сфокусирован именно на опыте женщины в отношениях, что приближает результаты к реальному контексту семейного взаимодействия. Его можно использовать на этапах диагностики, а также для мониторинга динамики и эффективности терапии или консультирования. 💡

Основная сила этого теста — в том, что он помогает вывести обвинения за пределы субъективных ощущений и построить разговор на фактах и конкретных проявлениях. Если в вашей практике или учебе предстоит разобраться с темой эмоционального абьюза, EAQ станет одним из первых и необходимых инструментов в арсенале для понимания и помощи.