Тест многомерная шкала ревности, MJS

Ревность — сложная эмоция, и чтобы понять, что именно скрывается за ней, нужен инструмент, который разбирается в деталях. Вот тут и помогает Многомерная шкала ревности, MJS. Этот тест быстро показывает, как проявляются разные грани ревности: эмоциональная, когнитивная и поведенческая. 🎯

Суть в том, что участнику предлагают оценить свои реакции и мысли, связанные с ревностью. Эмоциональный компонент расскажет, насколько сильно человек испытывает ревнивые чувства. Когнитивный оценивает, какие мысли и подозрения возникают, а поведенческий фиксирует, какие действия человек предпринимает в ответ на эти переживания. Все это вместе дает объемную картину внутреннего опыта. ⏱

Авторская команда — S. Pfeiffer и P. Wong — описала этот инструмент еще в 1989 году. Мы используем перевод, адаптированный в 2024-м, сохранив оригинальный смысл и алгоритмы подсчета баллов. Это значит, что результаты можно интерпретировать так же надежно, как и на английском, но в удобной для русскоговорящих форме.

Многомерная шкала ревности, MJS отлично подходит для клинической практики и научных исследований, а еще — для тренингов по развитию эмоционального интеллекта и отношений. За 5 минут вы получите конкретные показатели трех ключевых аспектов ревности. По ним легко выявить, где именно стоит поработать – эмоциональная реакция, поток мыслей или поведенческие паттерны. 🚀

В итоге, этот тест помогает не просто зафиксировать ревность, а понять, как она влияет на человека изнутри и как с этим работать в реальной жизни.