Тест краткий индекс самоактуализации

Когда нужно быстро понять, насколько человек реализует свой потенциал, не всегда хватает времени на длинные методики. В таких случаях выручает Краткий индекс самоактуализации — упрощённый вариант классического теста Шострома, созданный в 1986 году. Этот инструмент позволяет за пару минут оценить уровень самоактуализации без лишней нагрузки на участника. ⚡

Тест включает короткий набор вопросов, на которые респондент отвечает, чтобы показать, насколько он живёт в гармонии с собой и своими внутренними ресурсами. Разработчики доказали, что результаты Краткого индекса самоактуализации хорошо коррелируют с полной версией теста, он не теряет в точности, но выигрывает в скорости и удобстве. Переводы и адаптации были сделаны в 2006 году, так что инструмент уже проверен в нескольких культурах и контекстах. 📊

Использовать методику просто: участнику предлагают быстро оценить утверждения, отражающие его внутреннее состояние и жизненную позицию. Такой подход отлично подходит, когда нужно оперативно отследить динамику развития личности, например, в тренингах, коучинге или психологическом консультировании. Краткий индекс самоактуализации помогает быстро выявить точки роста и прояснить, насколько клиент движется к полному раскрытию своих возможностей. 🚀