2 октября 2025 г.
2 октября 2025 г.
Материал обновлен
140 просмотров
11 прохождений
29 нравится
0 комментариев
Поделиться

Тест краткий индекс самоактуализации

Вопросов
15
Время на прохождение
3 минуты
Пройти тест онлайн
+получить ИИ-интерпретацию

Описание методики

В повседневной практике часто сталкиваешься с ситуациями, когда хочется быстро понять, насколько человек реализует себя и раскрывает внутренний потенциал. Здесь на помощь приходит тест, который экономит время без потери качества оценки. Краткий индекс самоактуализации создан как упрощённый инструмент для тех, кто ценит скорость и эффективность, но не готов жертвовать точностью.

Этот опросник появился в 1986 году благодаря A. Jones и R. Crandall. Он берёт за основу измерение уровня самоактуализации — той самой внутренней гармонии и осознанности, которую обычно оценивают длинными тестами. Участнику предлагают ответить на небольшой набор вопросов — на всё уходит около 3 минут. При этом результаты тесно связаны с показателями полноформатного теста Шострома, что подтверждают исследования авторов. ✨

Применять Краткий индекс самоактуализации удобно в разных контекстах:

  • быстрый скрининг в психологическом консультировании;
  • предварительный этап диагностики в исследовательских проектах;
  • оценка динамики личностного роста в тренингах и коучинге.

Участник отвечает на понятные вопросы, и вы сразу получаете индекс, отражающий уровень его самоактуализации. Этот индекс даёт шанс оперативно заметить, насколько человек открыт к развитию, насколько он осознан в своих целях и желаниях.

Интересный момент — тест не требует адаптации, на русском доступны два перевода, включая свежий вариант 2015 года. Это облегчает работу со специалистами и повышает надёжность интерпретации результатов. В итоге Краткий индекс самоактуализации — простой и рабочий инструмент, который помогает быстро получить ясное понимание личностного потенциала и направить усилия в нужное русло. 🚀

Автор: Crandall, R., Jones, A.
Бланк вопросов
Вместе с этим тестом проходят
Краткий индекс стремлений, AI
самодетерминация
Вопросов: 184 минуты
Индекс виртуализации личности интернет-пользователя
киберпсихология
социальные сети
Вопросов: 337 минут
Методика самоактивации личности
самоэффективность
Вопросов: 184 минуты
Комментарии