Тест дифференциальный тип рефлексии, ДТР

Когда мы говорим о том, как человек обрабатывает свои мысли и чувства, важно понять его стиль внутренняя рефлексии. Тест, который помогает это выяснить — Дифференциальный тип рефлексии, ДТР. Он разработан Д. А. Леонтьевым и Е. Н. Осином в 2009 году и предназначен для выявления типа рефлексии как устойчивой черты личности.

Что полезно знать про этот тест:
- Вся процедура занимает около 6 минут — быстро, удобно для психологов и исследователей. ⏱
- Участнику предлагают выбрать варианты ответов, которые отражают его склонности к разным формам размышления о себе и окружающем.
- На выходе получаем четкую картину, какая именно рефлексия доминирует: например, аналитическая, эмотивная или прикладная. Это помогает понять, как человек использует самоанализ в повседневной жизни.

Дифференциальный тип рефлексии, ДТР, особенно ценен в практической работе с клиентами и участниках исследований. Он помогает быстро увидеть, насколько глубоко и разносторонне человек осознает свои чувства, мотивы и действия. Это важно при подборе методов коррекции, психотерапии или развития личности.

Использование этого теста расширяет диагностический арсенал и даёт конкретные данные о том, как рефлексия влияет на личностное развитие и поведение. Можно, например, понять, почему некоторые клиенты «застревают» в эмоциях, а другие предпочитают логичное обдумывание ситуаций — и адаптировать подход именно под их тип рефлексии. 👁️‍🗨️