Тест детская шкала реактивной и личностной тревожности, ШРЛТд

Когда нужно быстро понять, насколько ребёнок подвержен тревоге — стоит обратить внимание на проверенный инструмент, который измеряет как сиюминутное состояние, так и стабильную черту личности. Детская шкала реактивной и личностной тревожности, ШРЛТд, созданная на базе классического теста Спилбергера и адаптированная Ю. Л. Ханиным для младших школьников, отлично с этим справляется. 🧠

Вот что важно знать о методике:

• Что измеряется: Тест оценивает два типа тревожности — реактивную (напряжённость в конкретной ситуации) и личностную (постоянная склонность к тревоге).
• Для кого: Версия ШРЛТд ориентирована на детей с 3 по 7 класс, что позволяет работать на ранних этапах школьной адаптации.
• Время выполнения: Всё занимает около 8 минут, что удобно и для исследователей, и для детей.
• Процесс: Ребёнку предлагают ответить на простые вопросы о том, что он чувствует «сейчас» и «обычно», без сложных формулировок и стрессовых условий.

Методику разработал Чарльз Спилбергер в 1970 году, в нашей стране её адаптировал Ю. Л. Ханин в 1988 году именно под детскую аудиторию. До этого стандарты работали с взрослыми и подростками, но детская версия учитывает особенности восприятия младших школьников. 🔍

На практике тест помогает:

• Быстро выявить детей, которые склонны к сильной тревоге — это особенно полезно для психологов в школе и клиниках.
• Отследить, насколько состояние тревоги связано с конкретным стрессором или является стабильной чертой, влияющей на школьную успеваемость и взаимоотношения.
• Объективно оценить динамику изменений после психологических интервенций или в рамках мониторинга эмоционального состояния.

Используя Детскую шкалу реактивной и личностной тревожности, ШРЛТд, можно получить чёткую картину тревожности именно у младших школьников, что помогает строить адекватные программы поддержки и профилактики. Этот инструмент – быстрый и надёжный помощник в повседневной практике. 🎯